Quelles habitudes alimentaires adopter pour se maintenir en bonne santé ?
Nous le savons tous, notre alimentation joue un rôle clé sur notre santé. Pour rester en forme, nous devons alors adopter de saines…
Manger
Alimentation naturelle ou manger bio pas cher: Un pari réussi
Partout dans le monde, on est de plus en plus intéressé par le bio. Le bio c’est protéger la planète Un facteur limitant l’absorption des…
Alimentation bio pour bébé
Plus que tout autre organisme, celui de votre bébé, jeune et vulnérable, est à protéger. Il a été prouvé (notamment par cristallisation)…
7 raisons de boire du thé à la menthe pour se relaxer
En plus d’être délicieux, le thé à la menthe a de nombreux bienfaits variés et puissants. Cela va de la pointe des cheveux au bout des…
Le café et ses bienfaits
Le café, à l’instar du chocolat noir, est connu pour être un super aliment anti-âge. Ce n’est pas pour autant qu’il faut en abuser !…
Crêpes bio et leur pâte à tartiner maison
Il existe de nombreuses recettes de crêpes sur Internet, mais il est déjà plus compliqué d’en trouver entièrement bios. Voilà une manière…
Saumon au miel et à la moutarde
Si le saumon sauvage ne fait pas partie de votre menu hebdomadaire, voici comment y remédier. Cette recette de saumon cuisiné au miel et…
