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Perte de poids, angoisse, état de fatigue, somnolence, tels sont les symptômes observés chez les personnes souffrant d’insomnie. Et vous ne pouvez pas toujours vous fier aux
Mais avez-vous déjà pensé au Yoga pour traiter ce trouble digestif qu’est la constipation ?
Pratiquer le tantra: Comment s’y prendre? Le texte suivant est Maithuna ou l’art du sexe sacré en sanskrit. Le tantra est une discipline…
Même les personnes qui ne pratiquent pas le yoga la connaissent. La posture du Lotus est l’une des poses de yoga les plus reconnues.
La cannelle, une épice qui nous réserve de belles surprises quand il s’agit de bienfaits santé. En voici quelques-uns !
Savez-vous que le yoga est l’une des alternatives les plus efficaces pour gérer l’hypertension artérielle ?
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