Recettes

Toutes les meilleures recettes healthy et minceur, de la cuisine végétarienne aux bienfaits des super-aliments ! Découvrez le régime paléo, la cuisine végétale, et bien d’autres…

9 super aliments pour être en pleine forme

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Mettre quatre cuillères à soupe de feuilles de myrtilles pour 1 litre d'eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes puis filtrer. Boire 4 tasses maximum par jour.

11 astuces pour booster son métabolisme

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Beaucoup de gens cherchent à booster leur métabolisme par souci de bien-être ou pour améliorer leurs performances sportives. Un métabolisme efficace permet de brûler rapidement les graisses et de perd...Lire

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