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10 super aliments pour réduire la graisse du ventre

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Fibres alimentaires, flavonoïdes, bêta-carotène, phytostérols, vitamine C, etc. Les pommes sont composées de nutriments très importants. Selon une étude brésilienne, si on mange trois pommes ou plus par jour, on a toutes les chances de perdre vite du poids.